Мнение: 9 витамини и минерали за изграждане на мускули

steroida
08/01/2023
Мнение: 9  витамини и минерали за изграждане на мускули

steroida.bg продукти за отслабване на изгодни цени!

От самото раждане ние развиваме организма си, за които са необходими витамини и минерали за добре развита мускулатура и костна система. В младостта процеса на обмяна на веществата е лесен и бърз, но с течение на времето и възрастта на човек този процес се забавя, просто така е устроен организма ни.

Спорта, правилната и здравословна храна ще ви помогнат да запазите процеса в добро развитие за дълъг период от време. За целта ни е нужно да се снабдяваме с минерали и витамини.

1. Карнитин

Стимулира растежа на мускулите и е ефективен за загуба на мазнини

2. Витамин C

Той е един от най-важните витамини, които трябва да си набавяме или консумираме ежедневно. Поддържа добро състояние при костите и кръвоносните съдове.

3. Витамин D

Помага на костната система за здравина. Помага на тялото да абсорбира калции.

4. Витамини от група B

Витамин B1, B2, B6, B12

5. Витамин A

Полезен за зрението, за способността да виждаме цветове

6. Калций

Минерал който прави костите ни здрави, нервите да работят правилно

7. Желязо

Минерал помагащ на тялото ни да расте силно. За производството на хемоглобин, който помага за баланса на червените кръвни клетки.

8. Селен

Основният минерал доказан, че засилва имунната система

9. Витамин B12

витамин б 12 за храна на мускулите

Вземи изгодно добавки за отслабване или за подобряване на тонуса и физическата активност.

анаболни стероиди хормони и секс стимуланти на добри цени
magnifier